Zur Eindämmung der Pandemie werden keine Sportangebote auf dem Campus unterbreitet.

Das unten angeführte Programm ist nicht gültig!

Yoga Bedienstete/Studierende SoSe 20

Dieser Kurs gehört zur Sport-Semester-Ticket-Kategorie Basis Plus und ist für alle Statusgruppen offen.
Ort: Halle 4
Zeitraum: Dienstag 08:00 -08:45
Kategorie: Sport und Gesundheit
Kursleiter/in: Sabrina Birkel
Der Kurs läuft vom 05.05.2020 bis einschließlich 29.09.2020.

Kursbeschreibung:

<p>Wenn du einen Ausgleich zum Uni- oder Arbeitsalltag suchst, bietet Yoga dir die Möglichkeit Stress und Anspannung loszulassen und dir Zeit für dich zu nehmen. Die Mischung aus Körperübungen, Atemtechniken und Meditation können dir helfen deine innere Stärke und Balance zu finden.</p> <p>Starte mit diesem Hatha-Yoga-Kurs – geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene - mit einem Mix aus kräftigenden, dynamischen und entspannenden Übungen achtsam in den Tag.</p>
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