Wissenschaftlerin mit Selbstsicherheit und Selbstvertrauen - Online-Workshop

Freitag, 18.11.2022 | 9 - 16 Uhr | per Zoom

Dr. Nadine Thomas, Beratungsbüro Thomas, Landau

Ein Workshop für Postdoktorandinnen und Promovendinnen, die ihr Arbeitsleben selbstbestimmter, selbstsicherer und souveräner gestalten möchten. Für diejenigen, die Dinge neu denken möchten, um weiter zu kommen.

Im Arbeitsleben begegnen uns immer wieder Situationen, die Selbstsicherheit und Selbstvertrauen erfordern. Vor allem in neuen, komplexen oder mehrdeutigen Situationen, die heute ganz unabhängig von Corona in der Arbeitswelt zur Regel geworden sind, macht uns ein starkes Selbstvertrauen die Sache enorm leichter. Aber vielleicht haben Sie in schwierigen Situationen häufig das Gefühl, sich aus Unsicherheit schnell den Wünschen oder Ideen Ihrer Außenwelt anzupassen? Verlieren Sie im Team schnell Ihre eigenen Bedürfnisse aus den Augen? Zweifeln Sie an sich und Ihren Fähigkeiten?

Wie so oft macht die Art und Weise, wie wir an die Dinge herangehen, den Unterschied! Selbstbewusste Menschen sind überzeugt, auch schwierige Situationen zu meistern. Es sind ihre positiven inneren Bewertungsprozesse und Glaubenssätze, die sie voranbringen. Und damit ist die Frage des Selbstvertrauens auch eine Frage des inneren Dialogs.

Der Workshop leitet Sie dabei an, sich mit Ihren eigenen Bewertungsmustern auseinanderzusetzen und ihre Funktionalität und Aktualität zu überprüfen. Vor allem aber lernen Sie durch unterschiedliche Techniken neue Zugänge kennen, wie Sie sich zukünftig neu erleben, bewerten und einschätzen können. Zudem bleibt Zeit für Übungen und gegenseitigen Austausch.

Ziel des Workshops ist es, Ihre innere Dynamik zu reflektieren und spürbar positiver gestalten zu können, um sich zukünftig selbstsicherer aufzustellen.

Zahl der Teilnehmenden und Teilnahmevoraussetzungen

max. 7 Teilnehmerinnen

Anmeldung

Bis zum 18.10.2022 per E-Mail an gleichstellunguni-trierde mit folgenden Angaben:
Name, aktueller Status (z.B. Promovendin, Postdoktorandin, (Junior)Professorin), Fachbereich, Fach

Veranstaltung im Rahmen der Reihe

Perspektiven und Praxis

Veranstaltungsformat

Workshop

Veranstaltungssprache

Deutsch

Karrierephase

Promotion, Postdoc-Phase

Bemerkung

keine

Zielgruppe

Promovendinnen und Postdoktorandinnen der Universität Trier

Thema

Kommunikation, Karriere und Beruf

Verantwortliche Einrichtung

Referat für Gleichstellung