Mobilisiert und energetisiert in den Tag

ab dem 15.04.2025 | immer dienstags | 08:00 - 08:30 | Halle 4 (Sporthalle)

Das Early Bird Yoga bietet eine 30-minütige morgendliche Praxis, um optimal in den Arbeitstag zu starten. Diese Yoga-Einheit mobilisiert Körper und Geist und vereint Dehnung, Kräftigung und Atementspannung. Der Kurs richtet sich exklusiv an alle Beschäftigte, unabhängig davon, ob sie Anfänger/innen oder erfahren sind. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Und das Beste: die Teilnahme am Kurs gilt im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements als Arbeitszeit & ist kostenfrei!

Anmeldung über uniSPORT: Erstellen Sie einen Account und buchen Sie sich in den kostenfreien Early Bird Yogakurs ein. Die Anmeldung ist ab Mittwoch um 08:00 Uhr möglich. Matten sind vor Ort vorhanden, und das Tragen bequemer Kleidung wird empfohlen.

SEIEN SIE DABEI! 

Am 28. Mai 2025 ist es wieder soweit - der Firmenlauf steht an und die Uni Trier ist wieder mit dabei. Alle Studierenden und Mitarbeitenden sind herzlich eingeladen, gemeinsam die 5,3 km lange Strecke zu meistern. Lasst uns mit einem großen, motivierten Team an den Start gehen, um wieder einen der begehrten Spitzenplätze in der Kategorie "Größtes Team" zu erreichen.

Infos zur Anmeldung und Anmeldefrist finden Sie HIER!

Die Uni Trier radelt für den Klimaschutz. Sei Teil des virtuellen Teams und sammle Fahrradkilometer für den guten Zweck!

Vom 18. Mai bis 07. Juni nimmt die Uni Trier mit ihren Studierenden, Mitarbeitenden, Freundinnen und Freunden an der Aktion „Stadtradeln“ teil. Ab sofort könnt Ihr Euch für das Team „Universität Trier“ registrieren.  Das Team „Universität Trier“ freut sich auf möglichst viele Anmeldungen.

Im Aktionszeitraum wird das Uni-Team versuchen, so oft wie möglich das Auto oder den Bus links liegen zu lassen und auf das Fahrrad als alternatives Verkehrsmittel umsteigen – jeder Kilometer zählt.

Das bedeutet die Aktion Stadtradeln für die Uni Trier

Mit den eingefahrenen Fahrradkilometern setzen sich die Uni-Angehörigen, Freundinnen und Freunde der Uni Trier für den Klimaschutz und eine bessere Radverkehrsinfrastruktur ein. Die bundesweite Aktion „Stadtradeln“ wird vom Klima-Bündnis organisiert. Gewinnen werden in jedem Fall die Umwelt, Klima, Bürgerinnen und Bürger. Darüber hinaus gibt es gesponserte Preise zu gewinnen. Die Uni Trier will es mit den anderen Rad-Teams Triers in die Liste der Top-Kommunen schaffen und versuchen, die Teamleistung des letzten Jahres noch mal zu verbessern.

Registrieren – So funktioniert’s

Im Uni-Team können alle mitmachen. Registriert wird sich unter stadtradeln.de oder in der STADTRADELN-App. Einfach anmelden und dem Team „Universität Trier“ zuordnen. Im dreiwöchigen Aktionszeitraum so viel radeln wie man schafft, gemeinsam mit dem Team „Universität Trier“ jeden Kilometer sammeln und dabei CO2 vermeiden. Jeder Kilometer, der zurückgelegt wird, kann unter stadtradeln.de oder direkt über die STADTRADELN-App in einen Radelkalender eingetragen werden. Wo die Radkilometer zurückgelegt werden, ob auf einem als Fahrrad zugelassenen E- oder rein muskelbetriebenen Bike ist nicht relevant, denn eine Rad-Infrastruktur brauchen alle und Klimaschutz endet an keiner Stadt- oder Landesgrenze.