Ablauf der Behandlung
Anmeldung
Sie können sich telefonisch in unserer Psychotherapieambulanz anmelden. Die Kontaktdaten sowie aktuellen Sprechzeiten finden Sie hier. Zu Beginn nehmen wir Ihre persönlichen Daten auf und klären Sie über unser Behandlungsangebot telefonisch auf. Sollten Sie weiterhin an einem persönlichen Gespräch in unserer Psychotherapieambulanz interessiert sein, nehmen wir Sie auf unsere Warteliste auf und kontaktieren Sie, sobald ein Erstgespräch in unserer Psychotherapieambulanz möglich ist. Die Wartezeiten auf ein persönliches Gespräch mit unseren approbierten Psychotherapeuten:innen hängt von den aktuellen Anfragen ab und kann daher sehr stark variieren.
Psychotherapeutische Sprechstunde sowie Diagnostik
Vor der ersten psychotherapeutischen Sprechstunde erhalten Sie einen ausführlichen Fragebogen zu Ihrer aktuellen Befindlichkeit. Wir bitten Sie diesen Fragebogen auszufüllen und zum ersten Termin mitzubringen. Es finden insgesamt drei psychotherapeutische Sprechstunden statt, in welchen wir Ihr Anliegen verstehen und Sie gerne besser kennenlernen möchten. In der ersten Sitzung haben Sie die Gelegenheit Ihre aktuellen Beschwerden zu beschreiben und erste Angaben zu Ihren Lebensumständen zu geben. In der zweiten psychotherapeutischen Sprechstunde führen wir mit Ihnen ein standardisiertes diagnostisches Interview durch und stellen Ihnen spezifische Fragen zu verschiedenen Problembereichen. In der dritten Sitzung führen wir die gesammelten Informationen aus den ersten beiden Sitzungen sowie der Fragebogendiagnostik zusammen und entscheiden mit Ihnen gemeinsam, ob und welches Behandlungsangebot für Sie in Frage kommt. Aufgrund unseres sehr spezifischen Behandlungsangebots kann es vorkommen, dass wir Sie an andere Kolleg:Innen verweisen. Wir sind stets bemüht Ihnen ein fortlaufendes Behandlungsangebot in unserer Psychotherapieambulanz anzubieten. In einigen Fällen kann es allerdings auch vorkommen, dass aktuell keine Behandlungsplätze zur Verfügung stehen und Sie erst verzögert mit der Behandlung beginnen können.
Probatorische Sitzungen sowie psychobiologische Stressdiagnostik
Sobald bei Ihnen nach der psychotherapeutischen Sprechstunde ein psychotherapeutischer Behandlungsbedarf festgestellt wurde und ein Behandlungsplatz bei uns zur Verfügung steht, können Sie 4 probatorische Sitzungen in Anspruch nehmen. Dabei handelt es sich um sogenannte „probatorische“ Sitzungen (Probesitzungen), in welchen wir Ihre aktuellen Beschwerden vertieft explorieren und gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Behandlungsplan erstellen. Im Unterschied zu anderen psychotherapeutischen Praxen bieten wir in dieser Phase der Behandlung eine ausführliche psychobiologische Stressdiagnostik an. Dazu bitten wir Sie jeweils nach 2 Sitzungen über einen Zeitraum von 2 Tagen Speichelproben zu sammeln sowie anhand eines EKG-Sensor Ihre Herzrate zu erfassen. Im Anschluss besprechen wir mit Ihnen Ihre individuelle Stressdiagnostik und nutzen diese Informationen ebenfalls für eine auf Sie zugeschnittene Behandlungsplanung.
Psychotherapeutische Behandlung
Nach den probatorischen Sitzungen können wir bei Bedarf bei Ihrer Krankenkasse eine psychotherapeutische Behandlung beantragen. Dabei beantragen stets eine Kurzzeittherapie mit 12 Sitzungen, welche bei Bedarf um eine zweite Kurzzeittherapie verlängert werden kann. Bei gegebener Indikation kann zudem eine Umwandlung in eine Langzeittherapie mit bis zu 60 Sitzungen erforderlich sein. In den meisten Fällen reicht das Angebot der Kurzzeittherapie. Während der psychotherapeutischen Behandlung unterstützen wir Sie u.A. dabei dysfunktionale Denk- und Verhaltensweisen aufzudecken, eigene Glaubensätze zu hinterfragen sowie neue Denk- und Verhaltensweisen entsprechend Ihrer Therapieziele aufzubauen. Im Mittelpunkt steht dabei stets unser inhaltlicher Fokus auf die Stressbelastung sowie Stressbewältigung, sodass wir Ihnen neben der individuellen psychotherapeutischen Behandlung auch ausführliche Informationen zum Thema Stress vermitteln. Dazu gehört auch eine wiederholte psychobiologische Stressdiagnostik, welche im Verlauf sowie zum Ende der Kurzzeitherapie stattfindet.