Die Teilnehmenden erhalten detaillierte Informationen zum Brandschutz. Dazu gehören die üblichen Gefahrenquellen und der Umgang mit Bränden. Zum Ausbildungsinhalt gehören darüber hinaus Kenntnisse über die betriebliche Brandschutzorganisation, die Funktions- und Wirkungsweise von Feuerlöscheinrichtungen, die Gefahren durch Brände sowie das Verhalten im Brandfall.

Ziel der Ausbildung sind der sichere Umgang mit Feuerlöscheinrichtungen zur Bekämpfung von Entstehungsbränden ohne Eigengefährdung und die Sicherstellung des selbstständigen Verlassens (Flucht) der Beschäftigten.

Termin:

05.09.2024 / 08.30 – 11.30 Uhr, Raum C 10: Anmeldung über  Porta Nr. 4480

Referent: Kevin Thiel,  B.A.D. GmbH, Fachkraft für Arbeitssicherheit

Wer einen Unfall erleidet, egal ob im privaten Umfeld oder am Arbeitsplatz, erhofft sich von seinen Mitmenschen Hilfe. Gerade in den ersten Minuten ist schnelle Hilfe gefragt, bevor dann die Profis der Rettungsdienste übernehmen. Eine schnelle Hilfe ist nur möglich, wenn sich in meinem direkten Umfeld, z.B. in den Büros auf der gleichen Etage, auch erreichbare und ausgebildete Ersthelfer/innen befinden. Dies kann aber nur dann gewährleistet werden, wenn sich möglichst viele Mitarbeiter/innen bereit erklären, sich als Ersthelfer/innen aus- und fortbilden zu lassen.

Sie sind mit dieser Anmeldung bereit, sich der Universität Trier als ehrenamtliche/r betriebliche/r Ersthelfer/in zur Verfügung zu stellen und können das zu erlernende Wissen auch privat nutzen.

Sie werden per Urkunde zum/zur Ersthelfer/in bestellt und helfen damit auch der Universität ihre gesetzliche Pflicht zu erfüllen.

Termine: 

05.09.2024 von 08.30 bis 16.30 Uhr im Raum HZ 202, Campus II, Anmeldungen über Porta Nr. 4302

12.09.2024 von 08.30 bis 16.30 Uhr im Raum HZ 202, Campus II, Anmeldungen über Porta Nr. 4303

Referent:  Achim Lorenz, Deutsches Rotes Kreuz

Zielgruppe: Personen mit Führungsverantwortung an der Universität Trier

Kritische Mitarbeitergespräche sind keine Seltenheit bei einer Führungskraft. In der Regel werden diese zwar vorbereitet geführt, aber der Gesprächsverlauf ist dennoch nicht vorherzusehen und verlangt spontane Reaktion.

Wir bieten mit diesem Workshop die Möglichkeit, anhand eigener mitgebrachter Fallbeispiele kritische Mitarbeitergespräche zu üben. Der Referent, der gelernter Schauspieler ist, übernimmt die Rolle des jeweiligen Mitarbeitenden. Sie spielen sich in Ihrer Rolle als Führungskraft.

Ohne dass das Gespräch bereits realiter abläuft, erhalten Sie die Gelegenheit, sich auszuprobieren und Kommunikationsstrategien zu testen. Sie erhalten vom Referenten und der Gruppe Rückmeldung und alternative Lösungsansätze. Danach werden Sie sich in schwierigen, kommunikativen Führungssituationen selbstsicherer, wertschätzender und lösungsfokussierter verhalten können.

Bitte bringen Sie zu der Veranstaltung für Sie schwierige Mitarbeitersituationen exemplarisch und anonymisiert mit und lassen Sie sich auf diese andere Form des Führungskräftetrainings ein. Herr Reichenbach hat bereits sehr erfolgreich den Workshop „ Deeskalation“ im letzten Jahr bei uns durchgeführt.

Seminarinhalt:

• Simulationen von eigenen Fallbeispielen (mit Seminarschauspieler).
• Sie erhalten individuelle Impulse und Optimierungsansätze in den jeweiligen herausfordernden Kontexten
• Sie reflektieren und erarbeiten Lösungsansätze für die eigenen Themen.

Nutzen:

• Sie erleben und bearbeiten Ihre eigenen Fallbeispiele in einem realen Setting 

Termin: 11.09.2024 von 09.00 bis 16.30 Uhr im Gästeraum der Universität

Referent: Sami Reichenbach, www.reichenbach-coaching.de

Anmeldungen über  Porta Nr. 5251

Der heutige Campus II war ursprünglich ein französisches Militärhospital, welches im Jahr 1993 von den Franzosen aufgegeben wurde. Nach einer umfangreichen Sanierung wird es nun von der Universität genutzt. Heute lernen hier unter anderem die Studierenden der Fachbereiche Geowissenschaften, Informatik und Wirtschaftsinformatik.
Viele Geschichten und Anekdoten ranken sich um dieses historische Gebäude.
Blicken sie während der Entdeckungstour nicht nur zurück in die Vergangenheit, sondern erfahren sie auch mehr über die heutige Nutzung der ehemaligen Pathologie, Katakomben und Kapelle.

Termin: 12.09.2024 von 10.00 bis 12.00 Uhr, Treffpunkt Drehtür am Haupteingang des Flachtraktes Campus II

Referent: Stephan Thomm

Anmeldung bitte über Porta Nr. 2746

Im Beruf, aber auch in unserer eigentlich „freien“ Zeit, sehen wir uns ständig steigenden Anforderungen ausgesetzt. Wir sprechen von Termindruck, to-do-Listen, von neuen Aufgabenpaketen und Herausforderungen und fühlen uns von Handy, Mails und Meetings umstellt. Wie jedoch können wir Stresserfahrungen begegnen und ein Gleichgewicht von Anspannung und Entspannung erreichen? Unsere persönlichen Kraftreserven sind begrenzt und wollen klug eingesetzt werden. Der sinnvolle Umgang mit dem eigenen Ich und seinen Ressourcen ist daher der beste Schutz vor drohender Überforderung.

Inhalte:

• Stressanalyse u. Stresstypen: Auslöser, Muster und der Blick auf mich selbst
• Resilienz: der angemessene Umgang mit Belastungen der Arbeitswelt
• „Raus aus dem Stress!“: 5 Bewältigungsstrategien in der Akut-Situation
• Die eigenen Ressourcen kennen und pflegen: Im Flow mit mir und anderen
• Entspannungsverfahren: Was zu mir passt und wirklich nützt
• Selbstorganisation: planen, delegieren, Anspruch überprüfen
• Das kürzeste Zeitmanagement-Seminar der Welt…
• Sieben Wege, das „Nein“ beziehungsorientiert zu verkaufen
• Gesundheitsmanagement in eigener Sache: Transfer in den Alltag

Methoden:
Theorie-Inputs, Einzel-/ Paar-/ Gruppenarbeit, Übungen, kollegiale Beratung, Plenumsgespräche

Termin: 23. und 24.09.2024 (2-tägig) von 09.00 bis 16.30 Uhr (2-tägig) im Gästeraum der Universität (Eingang Mensa)

Referent: Hans-Jörg Hayer, Trier

Anmeldungen über  Porta Nr. 5580

Es handelt sich um ein Basis-Seminar Excel, bei dem Grundkenntnisse im Programm vorausgesetzt werden. Folgende Inhalte werden behandelt:

• Einführung in die Excel Benutzeroberfläche
• Bearbeiten von Zellinhalten
• Effektives Arbeiten mit Formeln und Funktionen
• Verwendung von Zellbezügen
• Automatisches Ausfüllen von Arbeitsblattzellen mit Daten
• Daten visualisieren mit Diagrammen
• Arbeiten mit großen Tabellen
• Tastenkombinationen
• Tipps & Tricks

Wichtig: Um ein optimales Schulungsergebnis zu erlangen ist es erforderlich, mit der aktuell genutzten Office Version 365 zu arbeiten. Da die PCs im Schulungsraum nicht mit der aktuellen Office Version ausgestattet sind, ist eine Remote Verbindung zu Ihrem Arbeitsplatzrechner nötig oder Sie bringen ein Notebook mit der Version Office 365 mit. Eine Anleitung zum Herstellen der Remote Verbindung erhalten Sie vom Bereich Fortbildung. Ohne Laptop oder Remote Verbindung ist eine Teilnahme an der Veranstaltung nicht möglich.

Termine Sommersemester:

17.09.2024 von 08.30 bis 16.00 Uhr im Raum D 324 (PC-Pool) 

26.09.2024 von 08.30 bis 16.00 Uhr im Raum D 324 (PC-Pool)

Anmeldung bitte über Porta Nr. 5553

Termine Wintersemester:

15.10.2024 von 08.30 bis 16.00 Uhr im Raum D 324 (PC-Pool) 

Anmeldung bitte über Porta Nr. 5552

29.10.2024 von 08.30 bis 16.00 Uhr im Raum D 324 (PC-Pool)

Anmeldung bitte über Porta Nr. 5554

Referent: Sascha Krämer

Zielgruppe: Auszubildende der Universität Trier 

Es handelt sich um ein Basis-Seminar Excel, bei dem Grundkenntnisse im Programm vorausgesetzt werden. Folgende Inhalte werden behandelt:

• Einführung in die Excel Benutzeroberfläche
• Bearbeiten von Zellinhalten
• Effektives Arbeiten mit Formeln und Funktionen
• Verwendung von Zellbezügen
• Automatisches Ausfüllen von Arbeitsblattzellen mit Daten
• Daten visualisieren mit Diagrammen
• Arbeiten mit großen Tabellen
• Tastenkombinationen
• Tipps & Tricks

Wichtig: Um ein optimales Schulungsergebnis zu erlangen ist es erforderlich, mit der aktuell genutzten Office Version 365 zu arbeiten. Da die PCs im Schulungsraum nicht mit der aktuellen Office Version ausgestattet sind, ist eine Remote Verbindung zu Ihrem Arbeitsplatzrechner nötig oder Sie bringen ein Notebook mit der Version Office 365 mit. Eine Anleitung zum Herstellen der Remote Verbindung erhalten Sie vom Bereich Fortbildung. Ohne Laptop oder Remote Verbindung ist eine Teilnahme an der Veranstaltung nicht möglich.

Termin Wintersemester:

14.10.2024 von 08.30 bis 16.00 Uhr im Raum D 324 (PC-Pool) 

Anmeldung bitte über Porta Nr. 5551

Referent: Sascha Krämer

Speziell für Sekretariate und Hilfskräfte

Diese Schulung, die mit einem Rundgang durch die Bibliothek verbunden ist, richtet sich insbesondere an (neu eingestellte) Sekretärinnen und Hilfskräfte.
Wie sucht man am geschickstesten im Suchportal TRICAT? Wie funktionieren Fernleihe und (Remote)Zugriff auf Online Medien? Was ist ein elektronischer Semesterapparat und wie richtet man ihn ein? Wie kann man auf über 7000 nationale und internationale Zeitungen und Zeitschriften zugreifen. Für die Antworten auf diese und andere Fragen nimmt sich das Team für Informationskompetenz der Bibliothek gerne Zeit.

Termin: 08.10.2024 von 09.30 bis 11.00 Uhr, Treffpunkt Eingang Bibliothek

Referentin: Angelika Zonker

Anmeldung bitte über Porta Nr. 5571

Für interessierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

Diese Schulung, die mit einem Rundgang durch die Bibliothek verbunden ist, richtet sich an alle interessierten Mitarbeitenden, die wissen möchten, welche Möglichkeiten der Informationsbeschaffung in der UB bestehen.
Zum Beispiel werden die folgenden Fragen behandelt:
Wie sucht man am geschickstesten im Suchportal TRICAT? Wie funktionieren Fernleihe und (Remote)Zugriff auf Online Medien?  Wie kann man auf über 7000 nationale und internationale Zeitungen und Zeitschriften zugreifen. Für die Antworten auf diese und andere Fragen nimmt sich das Team für Informationskompetenz der Bibliothek gerne Zeit.

Termin: 10.10.2024 von 09.30 bis 11.00 Uhr, Treffpunkt Eingang Bibliothek

Referentin: Angelika Zonker

Anmeldung bitte über Porta Nr. 5572

LESEN – im Berufsalltag, im Studium, in der Ausbildung – kann zu einem echten Zeitfresser und sogar Stressfaktor werden. Wer regelmäßig liest, stimuliert nicht nur seine Gehirnzellen, trainiert kognitive Fähigkeiten, fördert die Vorstellungskraft und Fantasie, sondern verbessert zugleich seinen Wortschatz und die Konzentrationsfähigkeit. Aber gerade berufsbedingtes Lesen kostet Zeit, die wir  oftmals nicht haben.
In diesem Seminar erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre persönliche  Lesegeschwindigkeit zu bestimmen. Die vorgestellten Techniken  werden anhand abwechslungsreicher Texte trainiert.  
Ziel ist neben der deutlichen Steigerung der Lesegeschwindigkeit auch der Erhalt des Textverständnisses. Dies führt zur Steigerung der Effizienz beim Lesen und über freie Zeitressourcen, die dann anderweitig genutzt werden können. 

Inhalte:

•     Grundlagen zum Thema Lesen und Schnell-Lesen
•     Erhöhung der persönlichen Lesegeschwindigkeit
•     Vermittlung und Training von 8 Lesetechniken
•     Übungen zur Verbesserung der Konzentration und zum Training der Augen
•     Steigerung der Effizienz beim Lesen fremder Texte
•     Praxistipps für den Berufsalltag sowie das Lesen am Bildschirm

Termin: 09.10.2024 von 08.30 bis 16.30 Uhr im Raum C 22

Referentin: Monika Biewer, Merk-Werkstatt, www.merk-werkstatt.de

Anmeldung bitte über  Porta Nr. 5549

Die vom Familienbüro und der Personalentwicklung konzipierte Reihe an Vorträgen zum Thema Pflege beginnt mit dem Schwerpunkt  "Vom Pflegeantrag zum Pflegegrad":

• Wie verläuft das Antragsverfahren?
• Wann erhält man (welche) Leistungen der Pflegeversicherung?
• Was passiert bei der Begutachtung durch den medizinischen Dienst der Krankenversicherung?
• Wie kann ich mich auf die Begutachtung vorbereiten?
• Was kann ich tun, wenn ich mit dem Gutachten nicht einverstanden bin?

Termin: 07.11.2024 von 10:00 bis 12:00 Uhr via Zoom

Referentin: Bärbel Blesius, Pflegeberaterin, Pflegestützpunkt Hermeskeil/Kell am See

Anmeldungen bitte über  Porta Nr. 3428

Bei diesem Aufbau Seminar Excel sollten gute Grundkenntnisse im Programm bereits vorhanden sein. Folgende Inhalte werden behandelt:
 

• Logische Funktionen in Excel verwenden, Funktionen verschachteln
• Daten nachschlagen und verknüpfen mit SVerweis , Index und Vergleich
• Daten mit statistischen Funktionen analysieren
• Benutzerdefinierte Zahlenformate erstellen und anwenden
• Verwendung von Steuerelementen
• Schutz und Sicherheitseinstellungen in Microsoft Excel
• Datenanalyse mit Microsoft Pivot Tabelle
• Tipps & Tricks

Wichtig: Um ein optimales Schulungsergebnis zu erlangen ist es erforderlich, mit der aktuell genutzten Office Version 365 zu arbeiten. Da die PCs im Schulungsraum nicht mit der aktuellen Office Version ausgestattet sind, ist eine Remote Verbindung zu Ihrem Arbeitsplatzrechner nötig oder Sie bringen ein Notebook mit der Version Office 365 mit. Eine Anleitung zum Herstellen der Remote Verbindung erhalten Sie vom Bereich Fortbildung. Ohne Laptop oder Remote Verbindung ist eine Teilnahme an der Veranstaltung nicht möglich.

Termine Wintersemester:

19.11.2024 von 08.30 bis 16.30 Uhr im Raum D 324 (PC-Pool) 

21.11.2024 von 08.30 bis 16.30 Uhr im Raum D 324 (PC-Pool)

28.11.2024 von 08.30 bis 16.30 Uhr im Raum D 324 (PC-Pool)

Anmeldung bitte über Porta Nr. 5555

Referent: Sascha Krämer

Unsere Stimme ist eines unserer wichtigsten Kommunikationsmittel. Sie vermittelt Glaubwürdigkeit und Überzeugung. Eine volle, wohlklingende Stimme, eine gute Aussprache und ein lebendiger Ausdruck laden zum Zuhören ein. Leider ist die Stimme aber auch oft belastet und in manchen Berufen ist es unumgänglich, sich seine Stimme gesund zu erhalten.
Wie kann ich meinen Stimmklang verbessern? Die Anstrengung reduzieren? Wie kann ich besser verstanden werden? Souveräner rüberkommen?

Nutzen Sie die vollen Möglichkeiten Ihrer Stimme und werden dadurch überzeugender. Werden Sie sich Ihrer selbst und des Gegenübers bewusster. Lernen Sie auch bei Aufregungen oder in Stress-Situationen Ihre Stimme zu kontrollieren und so Ihre "Botschaft" zu vermitteln. Erhalten Sie sich Ihre Stimme gesund - besonders wichtig in Berufen mit starker stimmlicher Belastung.

Termin: 12.11.2024 von 09.00 bis 16.00 Uhr im Raum K 101, Campus II

Referent: Henry Prediger, Stimmtrainer

Anmeldung bitte über Porta Nr. 4482 (Wintersemester 2024/25)

In Ihrer Tätigkeit begegnen Ihnen vermutlich häufiger als noch früher Studierende mit einer psychischen Beeinträchtigung. Sie machen mittlerweile die größte Gruppe innerhalb der Studierenden mit studienerschwerenden Beeinträchtigungen aus. Der Workshop will Ihnen Kompetenzen im Umgang mit Studierenden, die psychische Auffälligkeiten zeigen, vermitteln. Hierzu sollen nicht nur die Grundzüge (Symptome, Syndrome und Diagnosen) und Verlaufsformen von Depression, Psychosen, Sucht, Essstörungen und Persönlichkeitsstörungen betrachtet werden, sondern auch die Folgen psychischer Erkrankungen (Suizidalität, Angst, insbesondere Prüfungsangst, Prokrastination, Substanzmißbrauch) beschrieben werden.
Im Mittelpunkt des Workshops stehen aber Themen wie der Umgang mit Konflikt- und Bedrohungssituationen, die Relevanz für Studium und Prüfungen, Interventionsmöglichkeiten im Uni-Alltag sowie Institutionen, an die Studierende weitervermittelt werden können.

Termin: 18. und 19.11.2024 (2-tägig) jeweils von 14.00 bis 16.00 Uhr via Zoom 

Referent: Nathalie Beßler, Senatsbeauftragte für die Belange von Studierenden mit Behinderung und chronischer Erkrankung

Anmeldung bitte über Porta Nr. 5557

Die vom Familienbüro und der Personalentwicklung konzipierte Reihe an Vorträgen zum Thema „Pflege von Angehörigen“ geht weiter mit dem Schwerpunkt  "Finanzierung und Leistungsansprüche – Die Leistungen der Pflegeversicherung und weitere Finanzierungsmöglichkeiten“:

• Welche Möglichkeiten der Versorgung eines pflegebedürftigen Angehörigen gibt es, welche Angebotsformen und Dienste?
• Wie lässt sich eine tragfähige Versorgung organisieren?
• Wie können notwendige Hilfen mit den Leistungen der Pflegeversicherung finanziert werden?
• Mit welchen sonstigen finanziellen Leistungen können die Zahlungen der Pflegeversicherung kombiniert werden?

Termin: 27.11.2024 von 10.00 bis 12.00 Uhr via Zoom

Referentin: Birgit Herbst, Pflegeberaterin des Pflegestützpunktes Trier, Pi-Park

Anmeldungen bitte über  Porta Nr. 3434

Die Veranstaltung möchte die Gelegenheit bieten, die Kanzlerin kennen zu lernen, die Ihnen die Universitätsstruktur und ihren Zuständigkeitsbereich der Verwaltung vorstellt. Zudem möchte die Veranstaltung die neue Arbeitstätigkeit erleichtern und Gelegenheit geben, andere Kollegen und Kolleginnen, die ebenfalls neu an der Universität Trier sind, sowie deren Tätigkeitsbereiche kennenzulernen.

Termin: 28.11.2024 von 10.00 bis 12.00 Uhr im Raum V 302

Leitung: Dr. Ulrike Graßnick, Kanzlerin der Universität Trier 

Anmeldung bitte über Porta Nr. 5536

Gemeinsames Angebot mit dem Referat für Gleichstellung

So wie Sprache kein neutrales Werkzeug ist, sondern immer auch gesellschaftliche Norm- und Wertevorstellungen transportiert, so wirken auch Bilder über ihren eigentlichen Gegenstand hinaus. Sie haben einen signifikanten Einfluss auf die Assoziationen und Reaktionen der Beobachtenden, prägen – wie auch die Sprache – Wahrnehmungen und schaffen vermeintliche Realitäten. Umso wichtiger ist, dass nicht nur unsere Sprache diskriminierungsfrei und sensibel für die Vielfalt unserer Gesellschaft ist, sondern auch die Bilder und Fotos, die wir auf unserer Homepage, auf Plakaten und Flyern oder in einer PowerPoint-Präsentation verwenden. 

In dem Workshop zur diskriminierungsfreien und vielfaltssensiblen Bildsprache, den wir erstmalig in Kooperation mit dem Referat für Gleichstellung anbieten, werden folgende Inhalte besprochen:

• Einführung:
  Diskriminierungsfreie und vielfaltssensible Kommunikation – was verstehen wir darunter und warum lohnt sie sich?
  Bildsprache als Teil dieser Kommunikation
• Wie Bilder wirken
  Wie werden Bilder wahrgenommen und was machen sie mit uns?
  Wo und wie werden Bilder eingesetzt?
• Strategien für eine diskriminierungsfreie und vielfaltssensible Bildsprache
  Worauf sollten wir achten (z.B. Bildkomposition, Stereotype, Bild und Kontext)
• Auswirkungen auf die Arbeit an der Universität Trier
  Vergleich der (Bild-)Kommunikation verschiedener Hochschulen
  Entwickeln von Bildideen für unispezifische Themen
• Bildmaterial finden
  Wo finden wir passende Bilder?
• Fragen, Diskussion und weiterführende Informationen

Termin:  20.11.2024 von 10.00 bis 15.00 Uhr im Gästeraum der Universität (Eingang Mensa)

Referentin: Ina Meillan, Dipl. Designerin (FH), Ingelheim

Anmeldungen über Porta Nr. 5543 (Wintersemester 2024/25)

Die vom Familienbüro und der Personalentwicklung konzipierte Reihe zum Thema Pflege endet mit dem Vortrag "Leistungen für pflegende Angehörige ".

Inhalte dieser Veranstaltung:

• Was leistet die Pflegeversicherung an pflegende Angehörige?
• Wann zahlt die Pflegekasse Beiträge zur Rentenversicherung und wie hoch sind diese Beiträge?
• Wie lassen sich Pflege und Beruf vereinbaren? Wann kann ich mich als pflegende/r Angehörige/r im Beruf freistellen lassen und unter welchen Voraussetzungen?
• Welche Beratungsangebote gibt es, wenn ich selbst pflege?

Termin: 30.01.2025 von 10.00 bis 12.00 Uhr via Zoom 

Referentin: Bärbel Blesius, Pflegeberaterin, Pflegestützpunkt Hermeskeil/Kell am See

Anmeldungen bitte über  Porta Nr. 3443

Dieser Kurs dient hauptsächlich der Auffrischung, aber auch der Verbesserung Ihrer französischen Sprachkenntnisse. Es werden Grammatikthemen aufgefrischt sowie gezielt Vokabeln eingeübt und wiederholt, die etwa dem B 1 Niveau des GER entsprechen. Dabei liegt der Fokus auf dem Thema Konversation, mündlich wie schriftlich.

• per ZOOM
• jeden Montag von 8.30 Uhr bis 10.00 Uhr
• fortlaufender Einstieg möglich

Referentin: Petra Lichter, Trier 

Anmeldung bitte über  Porta Nr. 4699​​​​​

Dieser Sprachkurs dient hauptsächlich der Auffrischung, aber auch Verbesserung der schon vorhandenen guten Vorkenntnisse der englischen Sprache. Es werden Grammatikthemen aufgefrischt sowie gezielt Vokabeln eingeübt und wiederholt, die etwa dem B2-Niveau des GER entsprechen. Dabei liegt der Fokus auf dem Thema Konversation, sowohl mündlich als auch schriftlich.

Voraussetzungen: Mittlere bis gute Vorkenntnisse der englischen Sprache

• per ZOOM
• jeden Dienstag von 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr
• fortlaufender Einstieg möglich

Referentin: Kate Wolf, Saarbrücken

Anmeldung bitte über  Porta Nr. 4700